最近、いつの間にか０．６キロぐらい体重が減っていたのですが、どうして急に減ったのか不思議です。

 

ダイエット用のコントレックスというフランス製ミナラルウォーターの効果か、太ももに超音波とＥＭＳ（低周波の筋肉運動）のホームエステ器具をあてている効果か、そのどちらかだと思うのですが、以前必死でダイエットしてもなかなか減らなかった体重が、自然に減っていて本当に感激です。

 

目標としては、あと１．５キロ下半身だけ痩せたいです。

 

ただ無理してダイエットすると頬がこけて疲れて見えたり、お肌のハリや潤いを失うと怖いので、脚だけホームエステの痩身器具を使っています。

 

理想って叶えば叶うほどどんどん大きくなっていくみたいで、最近の私の理想は、ファッションショーのモデル体型です。

 

あと１．５キロぐらいなので頑張ろうと思います。